在H1N1甲型流感的影响下，西南社区的「身心灵环保讲座」临时更换场地，筹备过程颇有一番转折。该区志工为了不让因缘流逝，勇于承接变化球，众志成城，圆满了这一场首次走入社区推广环保及素食的大型讲座。 图：团康带动呼吁大家齐齐来做个爱护地球的园丁，救山救海救地球，用行动来肤慰大地。[摄影：徐冠辉]

分会和气环保干事张正昌（济昌）师兄在分享环节中，向民众推广环保5R理念，即「Refuse, Reduce, Reuse, Repair, Recycle」，期许人人可以落实在生活中。[摄影：徐冠辉]

面对H1N1甲型流感在全球疫情逐渐扩散中，慈济志工带动斋戒，提供素食供大众净化身口意，以虔诚之心弭灾疫。[摄影：徐冠辉]

慈济志工以「戒慎虔诚」的心态面对此次灾疫，带动民众斋戒提倡人人素食以行动护生，汇聚众人善念，以戒慎心念祈愿天下祥和。[摄影：徐冠辉]

志工以恭敬的心为大家献上素食便当，祈望大家吃得开心又健康，更提起对素食的兴趣，来护生灵启善念。[摄影：徐冠辉]

慈济志工担任桌长，讲座中全程陪伴社区民众，除了分享慈济故事及喜悦外，也示范慈济用餐礼仪。[摄影：林志华]

23岁的孪生兄弟—何建辉与何建陞听过环保讲座后表示，他们会在日后互相提醒，只买所需物品，不随意浪费资源。[摄影：林志华]

来自缅甸的寸永惠与儿子寸福生看到分会志业简介《爱洒狮城》影片中，慈济到缅甸赈灾画面后，备受感动。平时就茹素的福生，在讲座后深刻体悟到原来吃素也能减少地球资源的浪费，同时也达到环保的效应。[摄影：徐冠辉]

五月是感恩月，配合慈济43周年庆系列活动，新加坡分会于2009年5月30及31日，首次在全岛三个社区举办四场「身心灵环保讲座」。以《守护大地、守护爱》为题的环保讲座，旨在传达环保与素食理念，让社区民众进一步了解其关联性。

证严上人慈示，全球温室效应与疫病肆虐源于人心不调。因此，推动环保与提倡素食调理身心，更显得重要。四场环保讲座中，由西南区裕华民众俱乐部的场次领先举办，吸引了大约两百位社区民众与会。

◎ 环保5R  随手可做

虽然这天下着绵绵细雨，但社区民众依然撑伞结伴而来。甫入门，志工列队热情欢迎，让人驱走了一身寒气。讲座流程除了影片观赏、手语表演以外，资深环保志工也上台分享心得。和气环保干事张正昌（济昌）师兄在分享环节中提及环保5R，即「Refuse, Reduce, Reuse, Repair, Recycle」。

正昌师兄常常在环保站看到标签尚未去除的新衣服被当成环保物丢弃。因此，他鼓励社区民众要学习拒绝物质诱惑，只买所需的东西。正昌师兄也表示做环保可被视为一项运动，也能做「地球的贵人」，善待大地。不仅如此，一边动手做环保一边抛弃「心灵垃圾」，从而达到环境与心灵上的净化。

这一席话，让23岁的孪生兄弟—何建辉与何建陞留下印象。两兄弟趁学校假期抽空到裕华民众俱乐部了解环保讯息。建升表示，此讲座有助于提升环保意识，尤其是能让年轻人重新检视价值观。兄弟俩也会在日后自我提醒，只买所需要的东西，不要随意浪费资源。问及如何在日常生活里落实「环保5R」，他们就举例：时时提醒自己与朋友珍惜电源；在不用电脑时随手把它关掉等等。

◎ 素食与环保  息息相关

来新加坡四年的缅甸华裔寸永惠，非常喜欢新加坡干净整洁的市容。与家乡缅甸比较，她赞叹新加坡民众环保意识较高。这天是永惠与家人第一次参加环保讲座。儿子寸福生在《爱洒狮城》影片中看到缅甸赈灾的画面，对慈济人无私的付出非常感动。平时就茹素的福生在讲座后，表示非常认同吃素能减少地球资源的浪费，同时达到环保效应。

「讲座不仅传达了环保讯息，也是一分人文关怀。」年轻的于梦滢认为整个会场的布置到讲座内容安排，尤其是团康环节的带动营造出亲切的气氛。于梦滢和先生周波来自中国上海，在朋友的介绍下前来与会。

周波说：「每个人都有环保意识，但不一定可以那么明确化。走入社区举办环保讲座，可以让环保概念更直接传播给每一个人，效果更快、更好。」他从影片中了解到人类为了饲养牛群而消耗了许多地球珍贵的资源，不禁感到惊讶，决定要逐渐减少荤食。

夫妇俩认为中国虽有提倡环保运动，但在做回收与分类上却显得不够深入。因此，梦滢期许自己能在新加坡身体力行投入环保和志工行列，帮助有需要的人，丰富自己的人生 。

◎ 把握因缘  克服挑战

在H1N1甲型流感的影响下，讲座筹备过程颇有一番转折。环保讲座原订于裕廊医药中心举办，但各医院防疫措施日趋严谨，考量到民众的安全，该中心建议分会把活动改期。

由于一切准备工作已经就绪，而这次是首度举办如此大型的环保与素食讲座，西南互爱组长徐雪友（慈婷）师姊为了不让因缘流逝，立即和志工们另商对策。

同一天内，他们找到裕华民众俱乐部的主管商议，马上敲定新场地，把原在星期天举办的活动，提前一天举办。定案后志工们马上调整计划，通知来宾，部署志工等。

总协调梁桂燕（慈至）师姊表示，在规划活动时面临最大的挑战便是地点与时间的更换。因此，为了方便大德参与讲座，志工安排了慈济列车前往载送。桂燕师姊期许未来在社区会有更多类似的讲座，幷扩大对象群，让触角更深入社区。

社区身心灵环保讲座在下午一点钟圆满结束。民众们带着善知识欢喜赋归。这一波H1N1甲型流感来袭，在在提醒我们要时时戒慎虔诚，响应斋戒与万物共生息，才能化灾疫为祥和。坚定一念心，做环保、转素食就不困难。